• Bulwar Ikara 16 lok. 1U, 54-130 Wrocław
  • Pon-pt: 08:00 - 18:00 Sob: 10:00 - 14:00

Wypełnij formularz i wyślij zgłoszenie chęci udziału w naszych zajęciach


Wypełnij formularz i wyślij zgłoszenie chęci udziału w naszych zajęciach


Program szkoły rodzenia

Nasz program został starannie opracowany, aby zapewnić przyszłym rodzicom wszechstronne przygotowanie do porodu i opieki nad noworodkiem. Podzielony na trzy moduły, obejmuje kluczowe aspekty ciąży, porodu oraz pierwszych dni z dzieckiem, zgodnie ze standardami opieki okołoporodowej.​

Moduł 1: Ciąża

Przygotowanie do macierzyństwa i ojcostwa

Czas trwania: 2 godziny
Podczas tego spotkania dowiesz się wszystkiego, co potrzebne, by cieszyć się zdrową i spokojną ciążą.

  • Zdrowie i samopoczucie w ciąży - Omówienie znaczenia zdrowej diety, aktywności fizycznej oraz unikania szkodliwych substancji.​
  • Zmiany fizyczne i emocjonalne - Analiza zmian zachodzących w ciele i psychice kobiety w trakcie ciąży.​
  • Opieka prenatalna - Znaczenie regularnych wizyt kontrolnych, badań prenatalnych oraz monitorowania rozwoju płodu.
  • Plan porodu - Tworzenie indywidualnego planu porodu, uwzględniającego preferencje i oczekiwania przyszłych rodziców.​
  • Przygotowanie do karmienia piersią - Podstawowe informacje na temat laktacji i korzyści płynących z karmienia naturalnego
  • Wybór szpitala we Wrocławiu i okolicach - Przegląd lokalnych placówek położniczych, ich ofert oraz procedur przyjęcia.​
service-4-1.webp

Moduł 2: Poród

Przebieg i techniki radzenia sobie z bólem

Czas trwania: 2 godziny
Podczas tego spotkania dowiesz się wszystkiego, co potrzebne, by cieszyć się zdrową i spokojną ciążą.

  • Objawy zbliżającego się porodu - Rozpoznawanie sygnałów świadczących o rozpoczynającym się porodzie, takich jak regularne skurcze czy odejście wód płodowych.​
  • Etapy porodu - Szczegółowy opis poszczególnych faz porodu oraz charakterystycznych dla nich objawów.​
  • Poród naturalny i cesarskie cięcie - Omówienie wskazań, przebiegu oraz rekonwalescencji po obu typach porodów.
  • Techniki oddechowe i relaksacyjne - Nauka metod łagodzenia bólu i napięcia podczas porodu.​
  • Pozycje porodowe - Praktyczne wskazówki dotyczące różnych pozycji ułatwiających poród.​
  • Metody łagodzenia bólu - Przegląd dostępnych opcji, zarówno naturalnych, jak i farmakologicznych.​
  • Interwencje medyczne - Informacje na temat możliwych procedur medycznych, takich jak cesarskie cięcie czy użycie kleszczy.​
service-4-1.webp (1)

Moduł 3: Noworodek

Opieka i rozwój w pierwszych tygodniach życia

Czas trwania: 2 godziny
Podczas tego spotkania dowiesz się wszystkiego, co potrzebne, by cieszyć się zdrową i spokojną ciążą.

  • Pielęgnacja noworodka - Praktyczne wskazówki dotyczące kąpieli, przewijania oraz ubierania dziecka.​
  • Karmienie - Techniki karmienia piersią i butelką, rozpoznawanie sygnałów głodu oraz najczęstsze problemy laktacyjne.​
  • Bezpieczeństwo - Zasady bezpiecznego snu, przewożenia dziecka oraz pierwsza pomoc w nagłych przypadkach.​
  • Pierwsza pomoc noworodka - Nauka podstawowych czynności ratunkowych w sytuacjach zagrożenia życia lub zdrowia dziecka.​
  • Pierwszy spacer i przygotowanie do podróży - Wskazówki dotyczące organizacji pierwszych wyjść z dzieckiem na świeże powietrze oraz bezpiecznego podróżowania.​
  • Rozwój psychomotoryczny - Etapy rozwoju dziecka w pierwszych miesiącach życia oraz sposoby wspierania jego aktywności.​
  • Wsparcie emocjonalne dla rodziców - Radzenie sobie z wyzwaniami pierwszych tygodni rodzicielstwa oraz znaczenie wsparcia społecznego.​

Najczęściej zadawane pytania

Tak! Nasz program powstał w oparciu o potrzeby setek mam i aktualne standardy opieki okołoporodowej. Dzięki praktycznym ćwiczeniom, wiedzy i wsparciu położnych poczujesz się pewnie i świadomie przejdziesz przez poród oraz pierwsze dni z dzieckiem.

Oczywiście! Zachęcamy do udziału w zajęciach w parze. Poród i pierwsze dni po nim to wyzwanie dla Was obojga – dlatego uczymy również partnerów, jak mogą wspierać kobietę i aktywnie uczestniczyć w opiece nad dzieckiem.

Tak. Wiemy, że poród to nie tylko fizyczny wysiłek, ale i duże emocje. Dlatego podczas zajęć mówimy o obawach, uczymy technik relaksacyjnych i budujemy poczucie bezpieczeństwa – by zamiast strachu pojawił się spokój i zaufanie do własnego ciała.

Zdecydowanie tak. Przygotowujemy do porodu drogami natury i przez cesarskie cięcie – omawiamy jego przebieg, rekonwalescencję i kwestie, które warto znać, by czuć się spokojnie i bezpiecznie.

Tak. W module o noworodku uczymy pielęgnacji, karmienia, rozpoznawania potrzeb dziecka i pierwszej pomocy. Dzięki temu w pierwszych tygodniach nie będziesz działać po omacku – będziesz gotowa.

Nasze zajęcia odbywają się we Wrocławiu i są dostosowane do realiów lokalnych szpitali. Dzięki temu dokładnie wiesz, czego się spodziewać w miejscu, w którym będziesz rodzić – bez ogólników i domysłów.

Wypełnij formularz i wyślij zgłoszenie chęci udziału w naszych zajęciach

Masz pytania? Zadzwoń!

Jesteśmy tu dla Ciebie – naprawdę

Dlaczego warto wybrać właśnie Urodzimy.pl?

  • Bo jesteśmy po Twojej stronie – nie oceniamy, tylko wspieramy.
  • Bo zamiast wykładów dajemy rozmowy, a zamiast teorii – praktykę.
  • Bo wiemy, jak to jest czuć lęk przed nieznanym i umiemy to zmienić.
  • Bo każda ciąża jest inna – i u nas znajdziesz miejsce, które to rozumie.
  • Bo przygotowujemy nie tylko do porodu, ale do bycia mamą.
0 %

Uczestniczek poleciłoby nas dalej. Jesteśmy tutaj Dla Ciebie. Dla Maleństwa. Dla Was.

Z myślą o Twoim spokoju

Czy czujesz się przytłoczona myślą 
o ciąży i porodzie?

Nie jesteś sama. W Urodzimy.pl rozumiemy Twoje obawy i emocje. Dlatego stworzyłyśmy miejsce, w którym każda przyszła mama znajdzie nie tylko wiedzę, ale przede wszystkim zrozumienie, wsparcie i spokój. Krok po kroku przygotujemy Cię na ten wyjątkowy moment – z troską, empatią i doświadczeniem.

Wypełnij formularz i wyślij zgłoszenie chęci udziału w naszych zajęciach